منوعات

التغيير السلس اللاعنفي: ضرورة إنسانية للحفاظ على الأوطان ووحدة الشعوب

التغيير السلس اللاعنفي: ضرورة إنسانية للحفاظ على الأوطان ووحدة الشعوب

كتب نادى عاطف التغيير سُنّة كونية لا يمكن تجاهلها، وهو جزء من تطور الشعوب ونموها. لكن نوع التغيير الذي تنتهجه الأمم يصنع الفارق بين الفوضى والاستقرار، بين التقدم والتراجع. ويُعد التغيير السلس اللاعنفي من أنجح الوسائل لتحقيق التحول المجتمعي، كونه يحمي الأوطان من التصدع ويحافظ على وحدة الشعوب، حتى وإن استغرق تحقيقه زمناً طويلاً. جوهر التغيير اللاعنفي التغيير اللاعنفي هو عملية تحول تقوم على أسس الحوار والتفاهم والتأثير الفكري والاجتماعي، بعيداً عن استخدام القوة أو العنف. إنه وسيلة تهدف إلى بناء مستقبل أفضل دون هدم ما تم إنجازه في الماضي. يعتمد هذا النوع من التغيير على قيم العدالة، التسامح، والصبر…
Read More
علاء ريحان يكشف حلولاً سحرية لحماية الشعر من أضرار الشتاء

علاء ريحان يكشف حلولاً سحرية لحماية الشعر من أضرار الشتاء

كشف خبير التركيبات، المعروف بـ"فنان التركيبات"، علاء ريحان مجموعة من النصائح الذهبية للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء، مشددًا على أهمية اختيار التركيبات المناسبة لحماية الشعر من الجفاف والتقصف. وأوضح ريحان أن الطقس البارد قد يتسبب في إضعاف بصيلات الشعر، مما يجعل استخدام زيوت طبيعية مثل الألوفيرا وزبدة الشيا ضروريًا لتحقيق الترطيب والتغذية العميقة. وأشار إلى أهمية تجنب غسل الشعر بالماء الساخن واستبداله بالماء الفاتر للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تحمي فروة الرأس. كما حذر من استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل السلفات والبارابين، بسبب تأثيرها السلبي على صحة الشعر. وأضاف أن تغذية الشعر تبدأ من الداخل، من…
Read More
الدكتورة “شيرين العدوي” تكتب : كيف تعرف طفلك المبدع؟

الدكتورة “شيرين العدوي” تكتب : كيف تعرف طفلك المبدع؟

إن أطفالنا هم مسئوليتنا الوحيدة، وعلينا أمانة لا يمكن أن نتخلى عنها؛ ألا وهى كيف نجعل أطفالنا مختلفين يصنعون مستقبلا أفضل لغد مشرق. ولا أخال أى أبوين سويين لا يحلمان بهذا . فمع تصاعد حدة الفقر فى العالم يتخيل الناس أن الطفل المبدع يجب أن يكون فى بيئة مدللة توفر له عناصر الرفاهية ليصبح مختلفا؛ والحقيقة أن التجربة العملية تشى بالعكس. فمن المعاناة يولد الإبداع. وأغلب المبدعين جاءوا من بيئات متوسطة وتحت المتوسطة. فدائما الصعوبات هى بداية الانتصار والاختلاف؛ ذلك لأن التحديات تجعلك تفكر بطريقة مبتكرة وخارج الصندوق. فماذا يحتاج الطفل المبدع من أبويه حتى تكتمل عناصر شخصيته وإبداعه؟! أولا:…
Read More
التحكم في الشهوة: بين التوازن واحترام الشريك

التحكم في الشهوة: بين التوازن واحترام الشريك

بقلم .نادى عاطف إن التحكم في الشهوة الجنسية يعد فضيلة ترتبط بقوة الإرادة وضبط النفس، لكنه لا ينبغي أن يكون أداة لإدارة العلاقات الزوجية أو لتحجيم الطرف الآخر. العلاقات السليمة تُبنى على الحب، الاحترام، والتفاهم، وليس على فرض السيطرة أو التلاعب العاطفي. الشهوة في العلاقات الزوجية: وسيلة للتواصل العاطفي الجنس في الزواج ليس مجرد تلبية لشهوة جسدية، بل هو وسيلة للتواصل العاطفي وتقوية الرابط بين الزوجين. من الخطأ اعتباره مجرد أداة للسيطرة أو وسيلة ضغط. عندما يصبح الجنس سلاحًا في العلاقة، سواء كان ذلك من قبل الرجل أو المرأة، فإنه يخلق حالة من الاضطراب ويضعف الثقة. رغبة الرجل دون مراعاة…
Read More
روح الاتحاد: الإمارات في عامها الثالث والخمسين  بقلم المستشار الدكتور خالد السلامي

روح الاتحاد: الإمارات في عامها الثالث والخمسين بقلم المستشار الدكتور خالد السلامي

عندما تُشرق شمس الثاني من ديسمبر، يُطلّ علينا يوم لا يشبه غيره، يومٌ تتجلى فيه معاني الوحدة والانتماء، وتُشرق فيه ذكرى تأسيس دولة صنعت المستحيل وحلّقت في سماء الريادة. إنه اليوم الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة، عامها الثالث والخمسين، رحلة امتدت عقودًا من الإنجاز والعطاء. البداية: حلم زايد وراشد قبل أكثر من خمسة عقود، وقفت الإمارات على أعتاب التحوّل التاريخي، عندما جمع الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، بحكمته ورؤيته الثاقبة حكام الإمارات السبع. لم يكن الاتحاد مجرد اتفاق سياسي؛ بل كان ولادة حلم انطلق من الصحراء ليُبدع دولة أصبحت اليوم أيقونة للتطور والتنمية. إنجازات ثلاث وخمسين…
Read More
أخوة إماراتية لبنانية.. سيدة الأعمال ميرنا يونس تحتفي بالإمارات في عيد الاتحاد الـ53

أخوة إماراتية لبنانية.. سيدة الأعمال ميرنا يونس تحتفي بالإمارات في عيد الاتحاد الـ53

  أقامت سيدة الأعمال اللبنانية ميرنا يونس حفلاً فاخراً بفندق ويستن دبي، احتفالًا بالعيد الوطني الإماراتي الـ53، حضره شخصيات هامة بالدولة من الشيخات وشخصيات دبلوماسية وفنية إماراتية وعربية، وهنأت من خلاله الإمارات قيادةً وشعباً، شاكرةً الإمارات على الجهود الإنسانية التي تبذلها لمساعدة الشعب اللبناني في محنته. وأشادت يونس بالدعم الإماراتي للبنان في أزمته الاقتصادية الأخيرة بعد كارثة مرفأ بيروت، من خلال إرسال الإمدادات العاجلة، وطائرات محملة بمساعدات طبية وغذائية، بالإضافة إلى مساندته بعد أزمته الأخيرة بسبب التصعيد الجاري، من خلال حملة "الإمارات معك يا لبنان"، وتقديم مساعدات بقيمة 100 مليون دولار. كما وثمنت يونس جهود دولة الإمارات في إعمار وترميم…
Read More
يوم الشهيد  بقلم د : خالد الظنحاني

يوم الشهيد بقلم د : خالد الظنحاني

يوم الشهيد هو ذكرى شهدائنا الأبرار، ذكرى الفخر والعزة بالبطولات والتضحيات التي قدمها أبناء الإمارات البررة الذين جادوا بأرواحهم الطاهرة في سبيل إعلاء راية الحق ودحر الظلم وصون أمن واستقرار الوطن ونصرة قضايا أمتنا العربية والإسلامية. شهداء الوطن يمثلون البوصلة التي تهتدي بها الأجيال والشعلة التي تنير الطريق لحياة كريمة ومستقبل رغيد للدولة وشعبها العزيز، ولاشك أن قيم الفداء والتضحية وممارسات البطولة والإقدام هي قيم أصيلة ومتجذرة في شعبنا وفي نفوس أبنائنا ورثناها عن والدنا المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان "طيب الله ثراه". إننا في هذا اليوم ننحني تكريماً وإجلالاً للذين قدموا أرواحهم فداء للوطن لتظل تضحياتهم…
Read More
النازحون ومن يستضيفهم : وجه لبنان الجميل

النازحون ومن يستضيفهم : وجه لبنان الجميل

هم نازحون علموا الأمم أبجدية الصبر ، سطروا أسمى آيات البصيرة . هم لبنانيون في مختلف مشارب الوطن إستقبلوا أهلهم النازحين بمحبة وعطاء، فكانوا وضيوفهم وجه لبنان الجميل الذي لم ولن تغيره الأزمات . النازحون الذين أخرجوا من ديارهم بغير حق سينصرهم الله فإنه قوي عزيز ينصر من ينصره. النزوح يا كرام يشبه السفر ، من حيث ترك المرء لمكانه ، ويتلاقى معه بمفهومه إذ أنه يُسفر عن شخصية المرء وما تخفي الوجوه ، واليوم ظهرت الوجوه المخفية ، ووفر علينا الكثيرون جهد الإستدلال على حقارتهم وعمالتهم مع العدو، فهم يحملون هوية شخصية للتعريف عنهم ، ولكنهم لا يحملون هوية…
Read More
بيروت ماراثون تنظّم سباق الميلاد  في جونيه بمجمع فؤاد شهاب الرياضي

بيروت ماراثون تنظّم سباق الميلاد في جونيه بمجمع فؤاد شهاب الرياضي

تنظّم جمعية بيروت ماراثون سباق الميلاد في الركض من ضمن روزنامة النشاطات لعام 2024 وذلك يوم الأحد 15 كانون الأول الشهر المقبل بالتعاون مع بلدية جونيه والإتحاد اللبناني لألعاب القوى إنطلاقاً ووصولاً من مجمع الرئيس فؤاد شهاب الرياضي وجاء إختيار مدينة جونيه عملاً بمبدأ تأكيد إقامة النشاطات في مختلف المناطق اللبنانية وتعميم ثقافة الركض إضافة لما تتمتع به مدينة جونيه من جمالية في موقعها الجغرافي والبيئي . كما يقام هذا النشاط تحت عنوان الدعم لمرض سرطان الأطفال في لبنان الذي يعتبرون من فئة المقاتلين الصغار ضد هذا المرض ويؤكّد مهمة الجمعية لرسم الإبتسامة على وجوه المرضى في مناسبة عيد الميلاد…
Read More
يوم الشهيد الإماراتي ملحمة وطن تُسقى بدماء الأبطال

يوم الشهيد الإماراتي ملحمة وطن تُسقى بدماء الأبطال

  بقلم د : خالد السلامي 30-11-2024 في تاريخ كل أمة، هناك لحظات تتجاوز الزمن، تتحول فيها الأيام إلى رموز خالدة تروي للأجيال قصص التضحية والفداء. يوم الشهيد في دولة الإمارات العربية المتحدة، الذي يوافق الثلاثين من نوفمبر كل عام، ليس مجرد ذكرى أو مناسبة وطنية عابرة، بل هو يوم تُسطّر فيه بطولات رجال ونساء بذلوا أرواحهم في سبيل الوطن. إنه يوم تأمل وفخر ووفاء، يربط الماضي بالحاضر والمستقبل. في سطور التاريخ، تتسلل أشعة الأمل عبر ذكريات البطولات التي صنعت الأوطان ورفعت راياتها عالية. يوم الشهيد في الإمارات ليس مجرد مناسبة، بل هو قصيدة وطنية تتغنى بالوفاء، وتُزهِر فيها أسمى…
Read More